ပင်လယ်ရေမှော် သရေစာများသည် အရသာရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ကို အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ကို ပြည့်ဝစေမည်ဖြစ်သည်။
သေချာတာကတော့၊ pretzel၊ hummus နဲ့ အသီးအရွက်တွေက ညစာမစားခင်မှာ သင့်ဗိုက်ကို ငြိမ်သွားစေနိုင်တဲ့ ပေါင်းစပ်စမ်းသပ်ပြီး စမ်းသပ်ထားတဲ့ သရေစာတစ်ခုပါ။ဒါပေမယ့် ဒီဟင်းရည်ဟာ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဟောင်းနွမ်းသွားနိုင်ပါတယ်။သရေစာအချိန်ကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေမည့် သင့်ဂိမ်းအစီအစဉ်- ပင်လယ်ရေမှော်အဆာပြေတစ်ထုပ် (၎င်းကို $2၊ target.com ဖြင့်ဝယ်ပါ) နှင့် ဤအမိုက်စားတစ်အုပ်ကို သင်ကိုယ်တိုင်ပြင်ပါ။
ပင်လယ်ရေမှော်များကို အခြေခံထားသော အာလူးကြော်များသည် လတ်ဆတ်ပြီး အရသာရှိပြီး သင်အလိုရှိသော အရာအားလုံး—အပေါ့အငန်၊ အစပ်၊ ခရင်မ်နှင့် ကြွပ်ကြွပ်—တို့ကို မီနီအစာအဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ထို့အပြင်၊ အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး နေ့ခင်းဘက်တွင် သင့်ကို စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်သည်။ပန်းဂေါ်ဖီရဲ့ အမျှင်ဓာတ်က အစာစားပြီးတာနဲ့ အချိန်အတော်ကြာ စိတ်ကျေနပ်မှုရစေပြီး ထောပတ်သီးရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အဆီဓာတ်က သင့်ကို ကြာရှည်ခံတဲ့ စွမ်းအင်ကို ပေးပါလိမ့်မယ်။
ကျေးဇူးပါပဲ၊ အဆာပြေလုပ်ဖို့အတွက် အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ ဆူရှီစားဖိုမှူးဖြစ်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ပန်းဂေါ်ဖီဆန်အရောအနှောတစ်ဇွန်းကို ပင်လယ်ရေမှော်သရေစာပေါ်မှာ လှီးထားတဲ့ ထောပတ်သီးနဲ့ ငံပြာရည်တို့နဲ့ ရောပြီး ဝါးလိုက်ပါ။
ပို့စ်အချိန်- Nov-01-2021