ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်စားမလား
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ပြောင်းဖူးခြောက်လုံး
ပြောင်းဖူးပေါက်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ဒီသရေစာဟာ တစ်ခွက်မှာ ကယ်လိုရီ 30 လောက်သာရှိပြီး ဆီထဲကိုထည့်ရင် တစ်ခွက်မှာ 35 ကယ်လိုရီလောက်ရှိပါတယ်။၎င်းသည် ကောက်နှံတစ်ခုလုံး၊ ပေါင်းထည့်မှုကင်းစင်ပြီး သကြားကင်းစင်သည်။၎င်းတွင် အဆီလုံးဝမရှိပြီး ကိုလက်စထရော မရှိပါ။ဖူးပွင့်ပြောင်းဖူးတစ်အောင်စတွင် အမျှင်ဓာတ် ၄ ဂရမ်ခန့်ပါရှိသည်။
ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး ပေါက်ထွက်ခြင်းအတွက် လိုအပ်သော အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။အမှန်တကယ်တော့ ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်သည် ၎င်း၏ အမြင့်ဆုံးအလားအလာသို့ ပေါက်ရောက်ရန်အတွက် အစိုဓာတ် 13.5% ကို ထိန်းသိမ်းထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
အိတ်များကို အပူရန်မရည်ရွယ်ဘဲ ဓာတုပစ္စည်းများဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့် ရိုးရိုးအညိုရောင် စက္ကူအိတ်များတွင် ပေါက်ပေါက်ကို ဘယ်တော့မှ မပြုလုပ်ပါနှင့်။အထူးပြုလုပ်ထားသော မိုက်ခရိုဝေ့အိတ်များ သို့မဟုတ် မိုက်ခရိုဝေ့ ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ထုတ်လုပ်သည့်စက်ကိုသာ အသုံးပြုပါ။
တင်ချိန်- မေလ ၁၄-၂၀၂၂